Du interessierst dich fürs Klettern und möchtest dir das Ganze einmal in der Kletterhalle anschauen?

Kein Problem!

Komm einfach zu den Öffnungszeiten vorbei und lass dich vom Klettervirus anstecken.

Häufige Fragen von Kletteraspiranten und Antworten findest du hier ... 

Was brauche ich an Ausrüstung?

Zum Reinschnuppern reichen erst mal bequeme Kleidung und Turnschuhe. Alles Andere bekommst du in der Kletterhalle.

Dabei haben sich Hallenturnschuhe oder Turnschuhe mit relativ harter Sohle als gut geeignet erwiesen.
Bergschuhe sind nicht geeignet, Strassenschuhe nicht erlaubt.
Laufschuhe haben eine recht weiche, "schwammige" Sohle und halten deshalb auf kleinen Tritten nicht besonders gut.
Weiters tut man sich mit knapp sitzenden Schuhen etwas leichter, weil die Sohle sich nicht so einfach aufbiegt und nachgibt.

Kann ich mir die benötigte Kletterausrüstung ausleihen? 

Für das "Schnupperklettern" werden die benötigten Ausrüstungsgegenstände zur Verfügung gestellt.

Später kannst du dir nur noch die benötigten Klettergurte zum Preis von 1€ / Hallenbesuch leihen.
Seile, Sicherungsgeräte & Karabiner musst du selbst mitbringen (bzw. dein Partner). Auch Kletterschuhe werden nicht verliehen.
Wer schon mal an Kletterschuhen anderer Leute geschnüffelt hat, weiss warum.

Ich habe keine Ahnung von dem ganzen Zeug. Bekomme ich eine Einschulung?

Ja, kriegst du!

Die Aufsichtsperson macht dich mit den grundlegenden Dingen vertraut und gibt acht, dass dir nix passiert!

Kann ich allein kommen oder brauche ich einen Kletterpartner? 

Natürlich kannst du allein kommen. 

Ein Partner ist jedoch von Vorteil - spätestens dann, wenn du regelmässig klettern möchtest. 

Brauche ich viel Kraft in den Armen? Ich hab nämlich keine!

Nein, du brauchst nicht viel Kraft in den Armen!

Anfangs - und in den leichteren Schwierigkeitsgraden - wird der "Höhengewinn" vor allem durch die Beinarbeit erreicht.

Die Kraft, die du für mittlere und höhere Schwierigkeitsgrade brauchst bekommst du (in erster Linie) durch das Klettern selbst! Viel wichtiger ist die richtige Klettertechnik!

Ich habe Höhenangst. Soll ich trotzdem Klettern probieren? 

Höhenangst stellt in den meisten Fällen kein dauerhaftes Probem dar. 

Meist wird diese Angst sogar relativ rasch und stressfrei überwunden.  

Wie gefährlich ist Klettern?

Dieses Thema liese sich auf mehreren hundert Seiten einigermassen erschöpfend erörtern...

Die Meinung des Autors in Kurzfassung:
In der Kletterhalle ist Klettern ein relativ ungefährlicher Sport.

Voraussetzung:

• Aufmerksamer Umgang mit den Sicherungseinrichtungen und Geräten
• gut entwickeltes Gefahrenbewusstsein
• Verwendung nur von geprüften Material
• richtig angelernte Reflexmuster

Jeder Besucher der Kletterhalle verpflichtet sich zur Einhaltung der Hallenordnung!

 Vor der ersten Benützung der Anlage muß eine Eigenverantwortungserklärung ausgefüllt werden!

  eigenverantwortungserklaerung 19.74 Kb